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BLOOD FLOW RESTRICTION TRAINING E CICLISMO
L'allenamento con restrizione del flusso sanguigno (BFR) è una strategia ben riconosciuta per promuovere l'ipertrofia muscolare e la...
Mosè Mondonico
22 mag 2024Tempo di lettura: 1 min
24 visualizzazioni
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Il principio del carico di allenamento
La capacità di modulare la prestazione è garantita dalle componenti del carico, ovvero su come l’allenamento viene prescritto in fase di...
ISEC Team
9 apr 2024Tempo di lettura: 4 min
60 visualizzazioni
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Progetto Everest - Cambiamento climatico e fisiologia dell'esercizio
L'avventura di Luca Leone sul monte Everest per raccogliere dati sul cambiamento climatico e come è stato preparato a distanza dall'ISEC...
Mosè Mondonico
27 mar 2024Tempo di lettura: 1 min
25 visualizzazioni
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Sali minerali, oligoelementi ed esercizio fisico
Seppur necessari per il mantenimento di un corretto stato di salute dell’organismo, vengono definiti anche come ‘sostanze traccia’ in...
ISEC Team
4 mar 2024Tempo di lettura: 9 min
90 visualizzazioni
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I principi del carico di allenamento
La capacità di modulare la prestazione è garantita dalle componenti del carico, ovvero su come l’allenamento viene prescritto in fase di...
ISEC Team
27 feb 2024Tempo di lettura: 4 min
259 visualizzazioni
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Utilizzo dell'analisi bioipedenziometrica e allenamento: casi di studio
Introduzione Al giorno d’oggi il continuo espandersi del mercato del fitness e dell’allenamento mirato e cucito su misura sul cliente...
Mosè Mondonico
20 gen 2022Tempo di lettura: 8 min
1521 visualizzazioni
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La valutazione metabolica periferica: come utilizzare l'ossigeno muscolare in un test incrementale
La valutazione dell'ossigenazione muscolare Smo2 è di facile attuazione, occorre avere uno o più sensori NIRS da posizionare sulla...
ISEC Team
11 ott 2021Tempo di lettura: 6 min
161 visualizzazioni
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Quanto è comune la compressione dell'arteria iliaca nei ciclisti?
Sebbene la reale prevalenza della compressione dell'arteria iliaca secondaria al ciclismo sia sconosciuta, l'insufficienza vascolare può...
ISEC Team
15 set 2021Tempo di lettura: 11 min
3517 visualizzazioni
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Le scarpe dei record, ingegneria applicata alla biologia della corsa
Il mondo della corsa negli ultimi due anni sta macinando record su record, le calzature di ultima generazione sono le protagoniste...
Mosè Mondonico
13 apr 2021Tempo di lettura: 5 min
2934 visualizzazioni
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