Linee guida per l'attività fisica durante la gravidanza: differenze fra vari nazioni da tutto il mondo - seconda parte
Traduzione dalla ricerca originale: Published in final edited form as: Am J Lifestyle Med . 2014 ; 8(2): 102–121....
top of page
Cerca
ISEC Team
- 21 giu
- 7 min
Linee guida per l'attività fisica durante la gravidanza: differenze fra vari nazioni da tutto il mondo - prima parte
Traduzione dalla ricerca originale: Published in final edited form as: Am J Lifestyle Med . 2014 ; 8(2): 102–121....
47 visualizzazioni0 commenti
Mosè Mondonico
- 22 mag
- 1 min
BLOOD FLOW RESTRICTION TRAINING E CICLISMO
L'allenamento con restrizione del flusso sanguigno (BFR) è una strategia ben riconosciuta per promuovere l'ipertrofia muscolare e la...
14 visualizzazioni0 commenti
ISEC Team
- 23 apr
- 6 min
I gruppi fondamentali degli alimenti
Non esiste un alimento che da solo contenga tutti i principi nutritivi necessari, dobbiamo quindi mangiare molti alimenti diversi. Per...
32 visualizzazioni0 commenti
ISEC Team
- 9 apr
- 4 min
Il principio del carico di allenamento
La capacità di modulare la prestazione è garantita dalle componenti del carico, ovvero su come l’allenamento viene prescritto in fase di...
57 visualizzazioni0 commenti
Mosè Mondonico
- 27 mar
- 1 min
Progetto Everest - Cambiamento climatico e fisiologia dell'esercizio
L'avventura di Luca Leone sul monte Everest per raccogliere dati sul cambiamento climatico e come è stato preparato a distanza dall'ISEC...
23 visualizzazioni0 commenti
ISEC Team
- 16 mar
- 5 min
Principi base della flessibilità e mobilità articolare
La mobilità articolare rappresenta la capacità e la qualità che permette di eseguire movimenti grande ampiezza di una o più...
69 visualizzazioni0 commenti
ISEC Team
- 4 mar
- 9 min
Sali minerali, oligoelementi ed esercizio fisico
Seppur necessari per il mantenimento di un corretto stato di salute dell’organismo, vengono definiti anche come ‘sostanze traccia’ in...
49 visualizzazioni0 commenti
ISEC Team
- 27 feb
- 4 min
I principi del carico di allenamento
La capacità di modulare la prestazione è garantita dalle componenti del carico, ovvero su come l’allenamento viene prescritto in fase di...
76 visualizzazioni0 commenti
ISEC Team
- 20 feb
- 7 min
Bioenergetica e metabolismo cellulare
L’uomo, come altri organismi eterotrofi, ottiene energia attraverso la degradazione di molecole organiche complesse assunte...
64 visualizzazioni0 commenti
Mosè Mondonico
- 3 mag 2023
- 5 min
Variazioni del metabolismo basale in soggetti allenati
Resting Energy Expenditure (REE) o Spesa Energetica a riposo, rappresenta la quantità di calorie richieste dall’organismo per mantenere...
78 visualizzazioni1 commento
Sandro Castellana
- 3 feb 2023
- 4 min
L'importante valore della prima impressione
Quando si parla di prima impressione siamo tutti consapevoli dell’importanza del suo valore e, proprio per questo motivo, scopriamo...
420 visualizzazioni0 commenti
Sandro Castellana
- 9 gen 2023
- 6 min
Il carisma dello staff come strumento di attrazione per il cliente
Quando parliamo di carisma, ci troviamo coinvolti in un termine a cui diamo diversi significati. A volte abbiamo poco chiaro come...
45 visualizzazioni0 commenti
Spinosa Giuseppe
- 9 dic 2022
- 12 min
Fondamenti di meccanica respiratoria
Meccanica respiratoria La ventilazione polmonare, o meccanica respiratoria, riguarda i meccanismi che regolano la modificazione del...
102 visualizzazioni0 commenti
Mosè Mondonico
- 21 nov 2022
- 11 min
Variazioni dell’HRV in acuto su pazienti sottoposti a terapia manuale fisioterapica
Mondonico Mosè1; Viti Antonio2; Garfagnini Susanna2 1 ISEC Innovative Science Exercise Core 2 Centro Fisioterapico Apuano Questo scritto...
74 visualizzazioni0 commenti
ISEC Team
- 6 mag 2022
- 12 min
Affrontare la lunga crisi del COVID: salute integrativa e Long COVID
Pubblichiamo un primo lavoro relativo al long Covid tratto da Global Advances in Health and Medicine Volume 10: 1–6 "Addressing the Long...
23 visualizzazioni0 commenti
Mosè Mondonico
- 20 gen 2022
- 8 min
Utilizzo dell'analisi bioipedenziometrica e allenamento: casi di studio
Introduzione Al giorno d’oggi il continuo espandersi del mercato del fitness e dell’allenamento mirato e cucito su misura sul cliente...
1.071 visualizzazioni0 commenti
ISEC Team
- 16 nov 2021
- 34 min
La flessibilità metabolica nei soggetti sani e patologici
Traduzione da Cell Metab. 2017 May 2; 25(5): 1027–1036. La flessibilità metabolica è la capacità di rispondere o adattarsi ai cambiamenti...
1.076 visualizzazioni0 commenti
Mosè Mondonico
- 13 ott 2021
- 3 min
Utilizzo della variabilità della frequenza cardiaca durante un test incrementale
UTILIZZO DELLA VARIABILITÀ DELLA FREQUENZA CARDIACA DURANTE UN TEST INCREMENTALE, PER LA VALUTAZIONE DELL'ATTIVITÀ BAROCETTORIALE E...
289 visualizzazioni0 commenti
ISEC Team
- 11 ott 2021
- 6 min
La valutazione metabolica periferica: come utilizzare l'ossigeno muscolare in un test incrementale
La valutazione dell'ossigenazione muscolare Smo2 è di facile attuazione, occorre avere uno o più sensori NIRS da posizionare sulla...
137 visualizzazioni0 commenti
bottom of page