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Linee guida per l'attività fisica durante la gravidanza: differenze fra vari nazioni da tutto il mondo - seconda parte
Traduzione dalla ricerca originale: Published in final edited form as: Am J Lifestyle Med . 2014 ; 8(2): 102–121....
ISEC Team
2 lug 2024Tempo di lettura: 6 min


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21 giu 2024Tempo di lettura: 7 min


BLOOD FLOW RESTRICTION TRAINING E CICLISMO
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22 mag 2024Tempo di lettura: 1 min


I gruppi fondamentali degli alimenti
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